Krates.cz
Všechny kategorie
Krates.cz

Magazín

Tejpování

Stal se vám sportovní úraz nebo vás v důsledku přetížení začalo bolet nějaké místo na těle? Pomoct může tejpování. Jde o metodu, během které se speciální bavlněné pásky, tzv. tejpy, lepí na tělo za účelem vyléčit, zregenerovat a dodat oporu bolavým svalům, kloubům a šlachám. Prevencí může tejping stabilizovat uvolněné klouby a předcházet tak poraněním. Tejpování […]

Adaptogeny – 5 přírodních pomocníků v boji proti stresu

Kortizol je hormon, který způsobuje v našem těle stres. Vzniká různými situacemi nebo způsobem života. Přílišné vystavování se stresu přispívá k rozvinutí civilizačních chorob jako jsou infarkt, mrtvice, ateroskleróza, obezita, zvýšený tlak, diabetes nebo rakovina. Jedním z nejpřirozenějších způsobů, jak kortizol v těle snížit, je užívání bylin a hub, které obsahují adaptogeny tj. látky, které […]

7 olejů pro péči o pleť, které nechají vaše póry dýchat

Použití olejů v péči o pleť se stává stále oblíbenější a není se čemu divit. V průměru žena v rámci své denní rutiny v péči o tělo a pleť na sebe denně nanese zhruba 200 chemikálií – od chemikálií v tělových mlécích, krémech na obličej, sérech, přes chemické látky v make-upech, odličovačích, po sloučeniny v přípravcích na čištění […]

Kyselina hyaluronová nejefektivnější lék v boji proti vráskám

Co je to kyselina hyaluronová? Kyselina hyaluronová je přírodní látka, která se za normálních okolností nachází ve velkém množství i v našem těle a dokáže na sebe navázat až tisícinásobek vody své původní hmotnosti. Tato její vlastnost se využívá k hydrataci a vypnutí pokožky. Pokud ale kvůli stárnutí začne ubývat, projeví se to v podobě přibývajících vrásek. S čím […]